Acil bir durum olduğunu düşünüyorsanız 112'yi arayın. Bu içerik acil tıbbi yardımın yerine geçmez.
İlgi alanı
Kalça Ağrısı ile İlgilendiğini Belirten Doktor ve Uzmanlar
İlgi alanı bilgisi sağlık profesyonellerinin kendi beyanıdır; bu sayfa tıbbi bir açıklama, tanı ya da tedavi önerisi değildir.
Türkiye genelinde 1.075 doktor ve uzman kalça ağrısı ile ilgilendiğini belirtiyor; çalışma yerleri 60 ilde.
Bu bilgi tanı ya da tedavi yerine geçmez; doktorunuza danışın.
İllere Göre Dağılım
- İstanbul 278
- Ankara 141
- İzmir 91
- Gaziantep 46
- Antalya 42
- Bursa 39
- Kocaeli 39
- Konya 23
- Adana 21
- Kayseri 18
- Mersin 18
- Sakarya 18
Tümünü göster (+48)Daha az göster
- Samsun 17
- Trabzon 17
- Denizli 16
- Muğla 16
- Balıkesir 15
- Aydın 14
- Eskişehir 14
- Kahramanmaraş 14
- Çanakkale 12
- Tekirdağ 10
- Şanlıurfa 10
- Diyarbakır 9
- Amasya 7
- Bolu 7
- Ordu 7
- Batman 5
- Düzce 5
- Karabük 5
- Manisa 5
- Bartın 4
- Elazığ 4
- Giresun 4
- Malatya 4
- Sivas 4
- Erzurum 3
- Kars 3
- Osmaniye 3
- Hatay 2
- Kütahya 2
- Kırklareli 2
- Mardin 2
- Nevşehir 2
- Rize 2
- Van 2
- Zonguldak 2
- Aksaray 1
- Bilecik 1
- Bingöl 1
- Burdur 1
- Edirne 1
- Isparta 1
- Karaman 1
- Kastamonu 1
- Kırşehir 1
- Muş 1
- Tokat 1
- Yalova 1
- Çorum 1
Sayılar bu rehberde listelenen kayıtlardır (çalışma yerinin ili); bir sıralama değildir.
Bu Konunun Sık Geçtiği Branşlar
- Fizyoterapi ve Rehabilitasyon 546
- Ortopedi ve Travmatoloji 298
- Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon 184
- Beyin ve Sinir Cerrahisi 32
- Ozon Terapi 22
- Akupunktur 10
- Algoloji 8
- Proloterapi 8
- El Cerrahisi 7
- Mezoterapi 7
- Kupa Terapi (Hacamat) 5
- Spor Hekimliği 5
Bu konuyla ilgilendiğini belirten doktor ve uzmanlar arasında en sık görülen branşlar ve kişi sayıları.
Doktor ve Uzmanlar (Ada Göre)
Toplam 1.075 kayıt, ada göre sıralı; 313–336 arası gösteriliyor.
Liste alfabetiktir ve bir sıralama değildir.
Kısa yanıt
Yetişkinlerde kalça ağrısı, kalça ekleminde ve çevresinde hissedilen ağrıdır. Sık görülür ve yaş ilerledikçe daha da yaygınlaşır. Ani bir yaralanma ya da eklem kireçlenmesi gibi uzun süren bir sorun neden olabilir. Bazen kalça kırığı gibi ciddi bir duruma bağlıdır. Düşme ya da yaralanmadan sonra şiddetli ağrı gibi aşağıda sayılan acil işaretlerden biri varsa hemen 112'yi arayın.
Nedenler ve risk faktörleri
Kalça ağrısının pek çok olası nedeni vardır. Ağrının nasıl başladığı ve eşlik eden belirtiler bir fikir verebilir. Aşağıdaki tablo yalnız genel bir yol göstericidir; nedeni kendiniz belirlemeye çalışmayın.
| Nasıl başlar, nasıl hissedilir? | Olası neden |
|---|---|
| Düşme ya da yaralanmadan sonra şiddetli ağrı ve yürüyememe | Kalça kırığı |
| Yoğun ya da tekrarlayan egzersizden sonra ağrı, şişlik ya da morarma | Burkulma, kas zorlanması ya da tendon iltihabı (tendinit) |
| 45 yaş üstünde, yürürken artan ağrı ve hareketten sonra tutukluk | Eklem kireçlenmesi (osteoartrit) |
| Hareketsiz kaldıktan sonra, örneğin sabah uyanınca, artan ağrı ve tutukluk | Romatoid artrit |
| Sıcak, şiş kalça ve yüksek ateş (sıcaklık, üşüme ya da titreme hissi) | Eklem enfeksiyonu (septik artrit) |
| Uyluğa yayılabilen, hareketle ya da o tarafa yatınca artabilen ağrı | Eklem kesesi iltihabı (bursit) |
Uyarı: Ne zaman acil yardım alınmalı?
Aşağıdakilerden biri varsa hemen 112'yi arayın ya da acil servise gidin:
- düşme ya da yaralanmadan sonra kalçanızda şiddetli ağrı varsa
- yürüyemiyor ya da bacağınıza yük veremiyorsanız
- yaralanmadan sonra kalçanızda ya da bacağınızda karıncalanma veya his kaybı varsa
Acil servise kendiniz araç kullanarak gitmeyin. Sizi birinin götürmesini isteyin ya da 112'yi arayıp ambulans isteyin. Kullandığınız ilaçları yanınıza alın.
Şu durumlarda ise beklemeden, aynı gün bir doktora başvurun:
- düşme ya da yaralanma olmadan aniden başlayan şiddetli kalça ağrısı
- kalçanın şişmesi ve dokununca sıcak olması
- kalça çevresindeki derinin renginin değişmesi
- kalça ağrısıyla birlikte genel olarak kendini kötü hissetme ve yüksek ateş (sıcaklık, üşüme ya da titreme hissi)
Acil bir durum olduğunu düşünüyorsanız 112'yi arayın.
Tanı süreci nasıl işler?
Acil olmayan durumlarda şu işaretler varsa doktorunuza başvurun:
- kalça ağrısı günlük işlerinizi yapmanızı engelliyor ya da uykunuzu bozuyorsa
- ağrı giderek artıyor ya da tekrar tekrar geliyorsa
- evde iki hafta boyunca uyguladığınız önlemlere rağmen ağrı geçmediyse
Doktorunuz gerekirse sizi bir uzmana yönlendirebilir. Uzman, görüntüleme (tarama) yapıp ameliyat dahil tedavi seçeneklerini sizinle konuşabilir.
Tedavi ve yönetim
Kalça ağrısını hafifletmek için evde şunları yapabilirsiniz:
- Kalçanızı fazla zorlamaktan kaçının. Mümkünse hareketli kalın ama aşırıya kaçmayın.
- Gerekirse ağrı kesici kullanın. Hangi ağrı kesicinin size uygun olduğunu eczacınıza ya da doktorunuza sorun.
- Fazla kilonuz varsa kilo vermeye çalışın.
- Hafif kalça germe egzersizleri deneyin.
- Ağır yük taşımayın.
İşlemler
Tedavi, ağrının nedenine göre belirlenir. Doktorunuzun önerebileceği seçenekler şunlardır:
- daha güçlü ağrı kesiciler
- evde yapılacak basit egzersizler
- egzersiz ve germe hareketleri için fizik tedavi (fizyoterapi)
- iş ve uğraşı terapisi (ergoterapi); baston ya da yürüteç gibi günlük yaşamı kolaylaştıran yardımlar
- ağrıyı hafifletmek için kalçaya kortizonlu (steroid) iğne
Kalça eklemi hasar görmüş bazı kişilerde diğer tedaviler yetmezse ileride kalça protezi ameliyatı gerekebilir.
Sık sorulan sorular
Kalça ağrısına buz uygulanır mı?
Buz torbasını bir havluya sarıp ağrıyan bölgeye koyabilirsiniz. Bunu 2–3 saatte bir, en çok 20 dakika uygulayın.
Kalça ağrısında alçak koltuğa oturmak zararlı mı?
Alçak sandalye ve koltuklara oturmaktan kaçının. Bu, kalçalara fazladan yük bindirebilir.
Kalça ağrısında nasıl ayakkabı giyilmeli?
Rahat, darbe emici ve yumuşak tabanlı ayakkabılar tercih edin.
Sabahları kalça tutukluğu ne zaman önemlidir?
Uyandıktan sonra kalça tutukluğu 30 dakikadan uzun sürüyorsa doktorunuza başvurun.
Kalça ağrısı yaşlılıkta daha mı sık görülür?
Evet. Kalça ağrısı sık görülür ve yaş ilerledikçe daha yaygın hale gelir.
Kaynak ve lisans
Bu içerik, Open Government Licence v3.0 kapsamındaki kamu bilgisini içerir; kaynak sayfadan Türkçeye uyarlanmıştır: Kaynak sayfa.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tanı ya da tedavi yerine geçmez. Sağlığınızla ilgili kararlar için doktorunuza veya eczacınıza danışın. Acil durumlarda 112'yi arayın.